自治会の花壇

昨日から　朝のウォーキングを再開しました。今度は続けます。最近椅子に座るにもクッションがないと骨が当たって痛いんです。気が付いたら、歩くことをしていなかった！筋肉が減ったというか下がったんでしょうか。頑張れ、67歳！取り戻すぞ！お尻のお肉！...